Fiche conseil du cabinet
Que manger avec un appareil dentaire ?
Bien manger sans casser son appareil : les aliments à privilégier, ceux à éviter et les astuces.
Avec un appareil fixe, il faut éviter les aliments durs (noix, pop-corn, croûtes dures), collants (caramel, chewing-gum, nougat) et limiter le sucre. Les aliments durs comme les pommes ou les carottes crues se mangent coupés en petits morceaux. Les premiers jours, privilégiez les textures molles.
Les premiers jours
Les dents sont sensibles : pâtes, riz, purée, soupes, œufs, poisson, yaourts, compotes, fromages frais et pain de mie facilitent la transition.
Les aliments à éviter
| Type | Exemples | Pourquoi |
|---|---|---|
| Durs | Noix, amandes, pop-corn, glaçons, croûtons, bonbons durs | Décollent les attaches, tordent l’arc |
| Collants | Caramels, chewing-gum, nougat, pâtes de fruits | Collent aux bagues, déforment les fils |
| À croquer | Pomme, carotte crue, épi de maïs, sandwich baguette | À couper en petits morceaux |
| Très sucrés, acides | Sodas, jus, bonbons | Caries et taches blanches autour des bagues |
Les bons réflexes
- couper les aliments et mastiquer avec les dents du fond ;
- ne pas ronger ses ongles ni mordiller stylos et crayons ;
- se brosser les dents ou se rincer la bouche après avoir mangé (brossage).
Avec des gouttières ou une plaque
On les retire pour manger : pas de restriction alimentaire, mais un brossage avant de les remettre. Voir entretien des gouttières.
Le saviez-vous ?
Les minivis servent de point d'appui temporaire pour déplacer les dents. Elles se retirent en quelques secondes.
En savoir plus
Questions fréquentes
Peut-on manger une pizza avec des bagues ?
Oui, en évitant de mordre dans une croûte dure : coupez-la en petits morceaux.
Les boissons gazeuses sont-elles interdites ?
Elles ne cassent pas l’appareil, mais leur sucre et leur acidité favorisent caries et taches blanches : à limiter fortement.
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Un doute sur l’alignement des dents ou la position des mâchoires ?
Le Dr Guillaume Daniel vous reçoit à Castelnau-le-Lez, aux portes de Montpellier, pour un bilan et des explications claires.
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Page mise à jour : septembre 2026. Ces informations sont générales et ne remplacent pas une consultation : seul l’examen au cabinet permet de proposer un traitement adapté.